Özellikle diet yapanlar için ideal, hem doyurucu hem sağlıklı.
Miktarı size bırakıyorum , ben kendim için yaptm, bu yüzden siz kişi sayısına göre ayarlayabilirsiniz.
Malzemeler:
- Biftek
- roka
- patases
- cherry domates
- kırmızı biber
- sızma zeytinyağı
- nar ekşisi
- pul biber
Hazırlanışı: - Biftekleri teflonda yağsız olarak iyice pişirin. Pişen biftekleri şeritler halinde dilimleyin.
- Patatesleri haşlayın, dörde bölün, kırmızı biberi közleyip, dilimleyin.
- Rokayı iyice yıkayın, mümkünse sirkeli suda bekletip, süzün.
- Salata kasenize en alta rokaları yerleştirin. Üzerine patates, kırmızı biber , domates ve bifteği serpiştirin.
- Sızma zeytinyağı, nar ekşisi ve pul biberle süsleyip servis yapın.
1 yorum:
Ellerine saglik Ece'cigim, ne guzel seyler yapmissin gelmeyeli, hersey harika, sevgiler...
Bu arada gecmis bayraminda kutlu olsun, sevgiler...
Yorum Gönder